Чего ожидать от визита ко мне

Консультация длится 1 час. Исходя из моего опыта, многим необходимо несколько больше времени, чем 50 минут, для того, чтобы было ощущение завершенности диалога, и при этом не возникло чувства эмоционального «перегруза».

Психологические консультации желательно проводить не реже 1 раза в неделю.

Серьезные и качественные изменения в жизни потребуют некоторого времени. Продолжительность психологической работы сильно варьируется. Все зависит от ваших целей, сложности вашего запроса, готовности к переживанию эмоций, которые появятся в процессе работы, и многих других факторов.

Психологические консультации абсолютно конфиденциальны

Мы будем работать в уютной обстановке, я постараюсь создать для вас ощущение полной безопасности и защищенности. Очень важно выстроить доверие между нами, так психологическая работа будет более эффективной и качественной. Мы будем пить чай и разговаривать, а в процессе разговора будем открывать самые забытые странички вашей жизни, изучать их и осознавать.

У каждого из нас есть секреты или проблемы, которыми мы не можем поделиться даже с самыми близкими людьми. Есть секреты, при мысли о которых, вдруг волной захлестывает стыд или вина. Психолог – это тот человек, которому можно довериться абсолютно. Он не является близким человеком, который может осудить или перед которым будет стыдно, он обладает знаниями и навыками для решения проблем, и что немаловажно, он готов Вас принять таким, какой Вы есть.

Вы сами принимаете решение начать психологическую работу или прервать ее. Если вы приняли решение о завершении психологических консультаций, важно провести заключительную встречу, на которой мы подведем итоги нашей с вами работы, чтобы завершение консультаций не причинило какого-либо внутреннего эмоционального дискомфорта.